ワークショップ一覧

乳がん体験者さんのためのヨガ

講師高野 裕子 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第1・3金曜 10:30~11:45
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呼吸と瞑想 ~伝統的ハタヨーガ~

講師近藤 真由美 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第2・4木曜 19:15~20:30
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伝統的ハタヨーガ

講師近藤 真由美 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第1・3木曜 19:15~20:30
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一日の終わりにリラックスヨガ

講師ロルフ 真梨香 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第1・第3水曜 19:15~20:30
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イージーヨガ with aroma

講師渋谷 由香 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆~★★☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日毎週火曜 20:15~21:30
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バイリンガルヨガ

講師土屋 江里子、浩美 トンプソン レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第1・3火曜 11:30~13:00(15分のティータイム含)
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心と身体を繋げるヨガ

講師磯部 佳世子 レベル初級(どなたでも)~ 中級(経験者)※運動量:★★☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第2・4月曜 19:15~20:45
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やさしいアロマヨガ

講師池田 莉子 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日第1・3月曜 19:15~20:30
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整体マッサージ<姿勢改善指導付き>

講師大江 清一朗 レベル-
受講料60分:9,720円 、90分:14,580円 開講日毎週月曜・木曜 13:40~、15:30~、17:20~
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ホネラブZEX体操

講師大江 清一朗 レベル初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料2,000円 ※体験:1,000円、共通4回チケット:7,500円、共通10回チケット:12,500円 開講日毎週月曜・木曜 12:00~13:15
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