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| 齊藤里奈 rina saito
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| 個々の特性に合わせたイシュタヨガの学びを軸に2012年よりヨガ講師として活動。
NHKEテレで子供向け番組のお姉さんをしていた経験を活かしてベビー＆キッズから大人まで幅広い年代に向けたレッスンやイベントを開催。 自己免疫疾患を患ったことをきっかけにヨガと合わせてマインドフルネスや体の内側からの健康を学び健康美容家としても活動。 2019年に起業し企業向けの健康促進やストレスケアの研修等も監修。 |
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| 齊藤里奈 rina saito
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| 個々の特性に合わせたイシュタヨガの学びを軸に2012年よりヨガ講師として活動。
NHKEテレで子供向け番組のお姉さんをしていた経験を活かしてベビー＆キッズから大人まで幅広い年代に向けたレッスンやイベントを開催。 自己免疫疾患を患ったことをきっかけにヨガと合わせてマインドフルネスや体の内側からの健康を学び健康美容家としても活動。 2019年に起業し企業向けの健康促進やストレスケアの研修等も監修。 |