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22.02.14
イージーヨガストア代官山店アルバイトスタッフ募集中！
こんにちは。 いつもイージーヨガをご愛用頂きありがとうございます。 現在、イージーヨガストア代官山店でイージーヨガ商品の …
22.01.21
easyoga×Yogini コラボアーサナライブ第4･･･
1/21(金)に配信されたeasyoga×Yogini コラボアーサナライブ第4弾がインスタのアーガイブよりご覧いただけ …
22.01.20
【銀座plus店】まん延防止等重点措置に伴う営業時間変･･･
いつもイージーヨガをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 この度のまん延防止等重点措置に伴い、 2 …
22.01.18
イージーヨガクリスタルアンバサダー2022募集!
新年あけましておめでとうございます。 本年度もイージーヨガをご愛顧賜りますようお願い申し上げます。 早速ですが 多くのス …
22.01.11
RECRUIT 採用情報
イージーヨガ（有限会社パワーハウス）より新たなプロジェクト始動に伴い、採用募集を行っております。 是非、ご興味ある方は下 …
22.01.08
＼西武池袋店 3日間限定／Instagramいいね＆フ･･･
＼西武池袋店限定／ イージーヨガからインスタキャンペーンのご紹介です♪ 2022年1月8日（ …
22.01.02
＼新春／イージーヨガストア銀座店限定！お年玉クーポンキ･･･
新年明けましておめでとうございます！！ 昨年は並々ならぬご愛顧を賜り誠にありがとうございました。 本年も皆 …
22.01.01
【重要なお知らせ】ライトプロマット、スペースプロマット･･･
平素よりイージーヨガオンラインショップをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、海外運送費の高騰により値上げ …
21.12.24
年末年始の営業につきまして
こんにちは。いつもイージーヨガジャパンをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 2021年も残すところ僅かとなり …
21.12.06
Instagramクリスマスプレゼントキャンペーンを開･･･
イージーヨガからスペシャルなクリスマスプレゼントキャンペーンのご紹介です♪ イージーヨガの公式インスタグラ …
【3】ウジャイ呼吸 ver.1 by 近藤真由美
近藤真由美先生に解説いただく『ヨガの呼吸法（プラーナヤーマ）・10回シリーズ』の動画です。
こちらの動画では、3回目「ウジャイ呼吸法（勝利の呼吸...
【2】ナーディショーダナー by 近藤真由美
近藤真由美先生に解説いただく『ヨガの呼吸法（プラーナヤーマ）・10回シリーズ』の動画です。
こちらの動画では、2回目「ナーディショーダナー（肩鼻...
【1】カパラバティ by 近藤真由美
近藤真由美先生に解説いただく『ヨガの呼吸法（プラーナヤーマ）・10回シリーズ』の動画です。
こちらの動画では、1回目「カパラバティ（火の呼吸）」...
【0】プラーナヤーマの注意点 by 近藤真由美
近藤真由美先生に解説いただく『ヨガの呼吸法（プラーナヤーマ）・10回シリーズ』の動画です。
こちらの動画は序章、プラーナヤーマに取り組む際の注...
ウトゥカターサナ by 中村尚人
ウトゥカターサナは、椅子のポーズ、チェアポーズとも呼ばれ、ハード系のクラスに良く登場する立位のポーズです。
中村尚人先生がウトゥカターサナに...
プールヴォッタナーサナ by 中村尚人
プールヴォッタナーサナは、上向きの板のポーズや、身体の前側を強く伸ばすポーズと呼ばれることもあります。
中村尚人先生がプールヴォッタナーサナ...
パールシュヴォッタナーサナ by 中村尚人
パールシュヴォッタナーサナは、脇腹、あるいは体側を強く伸ばすポーズです。パールシュヴァというサンスクリット語には、側面という意味があります。
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ナヴァーサナ by 中村尚人
ナヴァーサナは、舟のポーズやボートポーズと呼ばれることもある、コアをしっかりと働かせる代表的なヨガアーサナです。
中村尚人先生がナヴァーサナ...
ブジャンガーサナ by 中村尚人
ブガンジャーサナは、コブラのポーズとも呼ばれ、ビギナーのクラスからアドバンスのクラスまで、幅広く登場する代表的な後屈ポーズです。
中村尚人先...
パドマーサナ by 中村尚人
蓮華座とも呼ばれ、ヨガの瞑想や呼吸の練習の時に、この座法で行うイメージが強いかもしれません。
「Padma」はサンスクリット語で蓮華という意味を持...
