【Movie】市川瑛子先生解説★1分間アーサナ

イージーヨガジャパンの動画プロジェクトの最新作のお知らせです！

中村尚人先生、近藤真由美先生に続き、3人目にはこの方！

イージーヨガのアンバサダーであり、ホットヨガスタジオLAVAのシニアトレーナー＆Will Yogaのプロデューサーを務める人気講師、市川瑛子先生です！ 瑛子先生は、LAVAの1号店である渋谷店でトップインストラクターを務めた後、LAVA内外に大勢のインストラクターを輩出した敏腕！

動画は以下にアップロードしていますので、要チェック★

役に立つレッスン動画

動画の中に、ヨガを取り組む上で役に立つ情報を詰め込んでいきます。毎日気軽にヨガに取り組んでいただくことはもちろん、ヨガの学びを深め、気付きを得るきっかけとしていただければと願っています。

第3弾の今回は、市川瑛子先生に登場いただき、基本のヨガポーズを深める際のポイント、悩み解決のポイントを、丁寧に、分りやすく、約1分間で解説をしていただきました。レッスンで多く登場するメジャーなポーズが多いので、特に初心者の方にオススメの内容になっています。

市川瑛子先生

イージーヨガアンバサダー。ホットヨガスタジオLAVAのシニアトレーナーであり、Will Yogaのプロデューサーとしても活躍中。

LAVA1号店である渋谷店でトップインストラクターを勤めたのち、インストラクター養成スクールの講師となりLAVA内外に大勢のインストラクターを輩出。LAVAで提供するメジャープログラムの開発も行う。気さくな対話方法で進めるレッスン・授業は常に高い人気を誇っている。